Vyberte stránku
Pleť v létě

Pleť v létě

Horké léto, slunce, chlorovaná nebo slaná voda….

Jak vypadá Vaše pleť uprostřed léta? Opálenější, sušší, pár nových pigmentací nebo vrásek? Co udělat aby „škody“ na pleti zmizely?

Začněte HNED!

  • Alespoň jednou týdně si dopřejte 20 minut s hydratační maskou. Pleť doplní ztracenou vodu, taky potřebuje pít jako my. Je-li Vaše pleť od slunce podrážděná zvolte masku pro citlivou pleť.
  • Používejte kosmetická séra podrobnosti najdete v samostatném článku zde.
  • Nezapomínejte na dekolt, při opalování dekolt vystavujeme a často o něj moc nepečujeme. Tady platí jediné – mazat, mazat, nezapomínat!
  • Díky tomu, že se více potíme se nám otevírají póry, pleť má často větší sklon k maštění. Nezanedbávejte hloubkové čištění a celkovou péči. Najděte si ve svém diáři čas a po dovolené určitě zajděte ke své kosmetičce na kompletní ošetření.
  • Stejně jako i my jíme a pijeme naše kůže potřebuje to stejné, starejte se o svou kůži celého těla. Alespoň po opalování pečlivě natírejte celé tělo, zkuste nějaký krém po opalovaní plný výživných a hydratačních látek.
  • Nezapomínejte na opalovací krémy, slunce je skvělé, dává nám energii, ale taky po něm pleť stárne, máme vrásky, pigmentace….. nezapomeňte slevovat svá znamínka a nepodceňujte kontroly u lékaře.
  • Pokud jde o make-up tak stačí lehké líčení s troškou bronzujícího pudru, tvářenky a lesku na rty či rtěnky. Jako podklad použijte opalovací krém!

Mé oblíbené výrobky tohoto léta jsou:

Solární ochrana od Renophase – používám tónovací opalovák i minerální netónovací. Bronzer Waikiki od LilyLolo (prodejce najdete zde), poslední týdny se neobejdu bez nenápadné tvářenky Beach Babe, která porazila můj léta oblíbený odstín Ooh La La, rtěnku Parisian Pink nebo lesk Scandalips. Mám ráda hydratační sérum a výživnou masku od Bioline.

Mé oblíbené výrobky tohoto léta

Svůdný dekolt za pár minut

Svůdný dekolt za pár minut

Dekolt, často opomíjená partie našeho těla. Tak jako na péči o svůj obličej nezapomínáme, tak náš dekolt je často takovou popelkou. O jeho péči se mnoho žen začne zajímat až ve chvíli když si obléknou krásné večerní šaty a všimnou si na dekoltu ochablé kůže, vrásek nebo pigmentových skvrn.

Jak pečovat o svůj krk a dekolt?

  • mazat, mazat, mazat – nezapomínejte a dopřejte tak jako své pleti na krku i dekoltu pravidelnou péči
  • vráskám napomáhá spaní na břiše a boku
  • slunce a jeho paprsky, nezapomínejte na kvalitní solární ochranu
  • dieta a naše touha po štíhlosti, váhové výkyvy na dekoltu také zanechávají stopy
  • škody může napáchat i špatně vybraná podprsenka – hlavně nevhodně vybraný obvod. Prsa pak nejsou tam kde mají být a zbytečně ovlivňují i kůži na dekoltu

Nekazme si zbytečně první dojem, není nutné na první pohled prozrazovat svůj bio věk. Správnou péčí o svůj dekolt a krk pokud nejste důsledná začněte hned. Ať nejste nemile překvapená až obléknete slavnostní outfit a „pomačkaný“dekolt prozradí víc něž chcete. Do sezóny večírků je dost času na to, aby jste své hříšky napravila.

K omlazení dekoltu a krku – krásné výsledky jsou s fotorejuvenací, neinvazivní mezoterapií, s pigmentacemi zatočí chemický peeling. Metod je dnes celá řada, zastavte se za svou kosmetičkou – poraďte se jak omladit :).

Hříchy z léta

Hříchy z léta

Podzim máme v plné kráse, barvy podzimu kam se jen podíváme. A taky začínáme sčítat naše letní hříchy….. nejčastěji ty opalovací. Nejen pigmentace, nové vrásky způsobené sluníčkem. Slunce nám dodá krásný odstín pleti, který je pak lichotivý k drobným nedostatků pleti. Ale jak pleť bledne, začíná na nás vykukovat i ta odvrácená strana slunění.

První pomoc:

  • hydratace (nejen pít, ale dopřát pleti kvalitní hydratační sérum a krém)
  • pleťové masky s bělícím účinkem
  • u silnějších projevů pigmentace (ale i vrásek) chemický peeling
  • přístrojové omlazení pleti – např. e-light (fotoomlazení/fotorejuvenace) skvěle potlačí pigmentace ale i vrásky

 

Já mám zas pár nových pigmentových skvrnek na čele, ale aktuálně je „zmizíkuji“ chemickým peelingem. Už se těším až budou zase pryč.

Jak je na tom Vaše pleť po létu?

Pigmentace

Pigmentace

Pigmentace ty nešťastné hnědé flíčky! Do té doby něž jsem měla děti tak jsem si jich všímala jen na babiččiných rukou a vnímala je jako stařecké skvrny. Teoreticky jsem znala, že za poruchy pigmentace může především UV záření, hormony, genetika. Preventivní ochranu v podobě krémů s UVA i UVB filtrem jsem používala, nepřipouštěla jsem si, že bych někdy mohla pigmentacemi trpět. Omyl…. stalo se! V těhotenství se objevily a tváří se, že budeme nerozlučné kamarádky. Já je opravdu nechci, chci to kulaté poštovní razítko z čela vyzmizíkovat. Vyhlásila jsem jim boj – a to na život a na smrt! Doufala jsem, že se zase ztratí až porodím a dokojím…. no bylo to o trošku lepší, ale žádná sláva. Od té doby co jsem pigmenty u sebe objevila jsem se důsledně mazala solárním krémem, domazávala po 3 hodinkách. Fleky se staly mou součástí. V druhém těhotenství zas byly zřetelnější, ale to jsem se už rozhodla pro radikálnější řešení.

Po pár měsících od porodu jsem se rozhodla, pro šetrný chemický peeling znásobený účinkem intensivního pulsního světla, to přece musí vyjít! Chemický peeling nemusí totiž znamenat, že dopadnete rudá s puchýřky jako Samantha ze seriálu Sex ve městě. Nadšení, to co jsem viděla po prvním ošetření byl zázrak, už asi nikdy nezažiji tu obrovskou změnu po 20 minutách. Krásně vyžehlená pleť, stažené póry, žádné zarudnutí – omámená výsledkem ani nevím co ty pigmentace. Po první kúře 3 ošetření se to kulaté poštovní razítko z mého čela neztratilo, ale rozbily se obrysy a nebylo tak znatelné. Dopřávám si tyto kúry 2x do roka (podzim a jaro), po poslední podzimní sérii jsem nasadila jemně exfoliační čistící gel a tonikum s AHA kyselinami, bělící sérum a krém a někdy po Vánocích jsem zjistila, že z čela jsem pigmenty zcela vyzmizíkovala. Zůstal mi jen malý flíček u spánku, ale věřím, že ten také brzo zmizí. Mladší dcerka má 2,5 roku, byla to dřina ty nevzhledné flíčky zase vymazat, ale jde to!

Nemyslete si, že se Vám to nemůže stát. Snažte se alespoň o dodržování toho nejzákladnějšího co můžete pro sebe udělat a nejen jako ochranu před možnou pigmentací. Používejte solární krémy s UVA i UVB ochranou, díky!

 

Pár rad a postřehů:

  • opravdu používejte solární krémy, nepodceňujte číhající nebezpečí!
  • těhotenství – vznikají pigmentace nejen na obličeji díky hormonálním změnám. Fyziologii neovlivníte, ale důsledně používejte ochranné krémy a vyvarujte se sluníčka
  • hormonální antikoncepce stejně jako těhotenství znamená hormonální změny a možný vznik pigmentací
  • vždy po přístrojových ošetřeních jako např. chemický peeling, mikrodermabraze, mezoterapie, IPL, E-light, používejte solární krém a průběžně obnovujte ochranu.
  • zvažte nutnost návštěvy solária
  • nezhojené jizvičky na slunci pigmentují
  • stařecké skvrny vznikají vlivem oslabené funkce jater
  • zvažte konzultaci u kožního lékaře ať máte jistotu, že se jedná o pigmentaci nikoliv o rakovinu kůže

A jaký je Váš příběh s pigmentací?